Workshops.
Workshopsals Gesundheitsprävention
Der erste Schritt zu mehr
Fokus, Entspannung und Gelassenheit
Der erste Schritt zu mehr
Fokus, Entspannung und Gelassenheit
Workshops
HAUSAPOTHEKE AKUPRESSURPUNKTE
- Was sind Akupressurpunkte?
- Wie kann ich meinen Körper bei Stressanzeichen unterstützen?
- Konkrete Beispiele zur Aktivierung der eigenen Ressourcen, jederzeit & überall anwendbar
BRAIN FITNESS: KONZENTRATION & GEDÄCHTNIS
- Wie arbeitet das Gedächtnis?
- Wie kann ich meine Leistungsfähigkeit steigern?
- Übungen um die Konzentration wieder in Schwung zu bringen
„GELASSENHEIT TO GO“
Detox für Körper, Geist & Seele
- Wieviel Stress brauche ich?
- Wie finde ich die richtige Balance für mich?
- Möglichkeiten für mehr Gelassenheit im Alltag
